蒜薹鸡蛋海参是一道口感鲜美、营养丰富的传统菜品。海参被称为“海中燕窝”，富含丰富的蛋白质、胶原蛋白和多种微量元素，具有滋阴补肾、养血益气的功效。蒜薹则是春季蔬菜中的佼佼者，被誉为“青菜之王”，富含维生 ...

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